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  • #24726

           目前随着生活水平的上升,人们对于食品的追求也是不断的提高,经历了三个阶段,从刚开始的追求温饱到后面的追求好吃,最好是好吃又健康。特别是经历过疫情之后,对于健康的追求更是如此,只有身体健康了,才能拥有一切。怎么样才能做到健康养生呢?其实最好的办法就是通过食疗养生,从每天的健康饮食做起。《皇帝内经》中有记载着中医五行养生图谱,五行中木、火、土、金、水,代表了人的五脏,又对应五色。木,东方青色入肝;火,南方赤(红)色入心;土,中央黄色入脾;金,西方白色入肺;水,北方黑色入肾。所以我们在每天的饮食时注意青色食物养肝,红色食物养心,黄色食物养脾、白色食物养肺、黑色食物养肾。《五行臻养糕》就是结合了五行,健康养生,让我们有个健康的身体,也把健康带给身边的人。

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